Изгарянето на мазнини и поддържането на форма е цел, споделяна от мнозина, но пътят към постигането ѝ често може да изгл..

В Herbamedica се стараем да предложим на аудиторията не просто ефективни, но и достатъчно изгодни и достъпни здравословн..

Коензим Q10 (или по-краткото CoQ10, което познаваме от рекламите) е естествено срещащо се съединение, намиращо се във вс..

С тенденцията да се завръщаме обратно към корените си, тоест към природните средства в грижата за естествената красота, ..

Терминът „кортизол“ винаги се е асоциирал със стрес и нервно напрежение. В действителност неговите високи стойности пока..

Канабиноидите, съединения, открити в растението канабис, привлякоха значително внимание заради потенциалните си терапевт..

Сънят е един от най-важните аспекти на живота, но не винаги е лесно да имате пълноценен такъв, особено с тези умни устро..

В борбата срещу излишните килограми и във вечния стремеж да поддържаме оптимално телесно тегло така нареченият вълчи гла..

Отслабването е възможно по всяко време на годината, макар да се сещаме за него малко след нова година и… малко преди лят..

Топ 3 хранителни вещества за борба с възпалението и автоимунитета Възпалението е в основата на всички хронични и ав..

Има добри мазнини и лоши мазнини, също както има и добри въглехидрати и лоши въглехидрати. Под “добри” и “лоши” имаме пр..

Тревожното състояние на коефициента на раждаемост предизвиква загриженост сред изследователите по целия свят. Фертилитет..

Щитовидната жлеза, малък, но изключително важен ендокринен орган в областта на шията, играе ключова роля в регулирането ..

Човешкото тяло разполага с много органи и системи, направляващи процесите в него. Ендокринната система е една от тях, а ..

За непрофесионалните готвачи у дома, които искат да продължат да развиват уменията си, винаги има съставки и методи за г..

По отношение на храносмилателното здраве, едно често срещано здравословно състояние, е малабсорбцията на жлъчна киселина..

Кръвната захар представлява ключов монозахарид за енергийния баланс в тялото. Позната е още и като глюкоза. Тя се намира..

Знаем, че не е типично да се започва с отговора още в началото, но все пак ще го кажем. Знаем и колко неприятно е усещан..

Храната не е просто необходимост или удоволствие - храната е нашият основен източник на жизненоважни витамини и минерали..

Когнитивната функция наричаме умствените процеси, които ни позволяват да да обработваме и съхраняваме информация, да мис..

В съвременния свят все повече хора прибягват до природни средства за лечение на различни състояния и маслата все повече ..

В днешно време ежедневието на всеки човек е забързано и изпълнено със стрес, който нарушава хармонията и баланса на вътр..

Вероятно знаете, че доматите са основен компонент на любимата шопска салата и са супер полезни, но знаете ли защо? Сред ..

Във време, в което различните диети като численост може би вече приближават броя на населението, е важно да правим инфор..

Запекът е често срещан стомашно-чревен проблем, който засяга хора от всички възрасти, и причинява дискомфорт, подуване н..

В дигиталния свят, в който живеем, голяма част от хората работят на компютър, или просто прекарват значителна част от еж..

Кайсиевите ядки от години привличат вниманието на медици и нутриционисти заради потенциалните си ползи за здравето, вклю..

В натовареното ежедневие често сме изложени на прекомерен стрес и пренебрегваме когнитивните си функции. Здравето на&nbs..

Витамин С, витамин D, витамин В12 най-често се споменават в повечето новини и текстове на тази тематика. Но има цяла дру..

В преследването на оптимално здраве, един ключов елемент, който често се пренебрегва, е колагенът - протеин от съществен..

В стремежа си към по-крепко здраве и по-жизнен организъм, човекът често се доверява на различни практики и хранителни до..

Човешкото тяло се нуждае от микроелементи в малки количества за нормален растеж и развитие. Те са една от основните груп..