ЗА ИНФОРМАЦИЯ И БЪРЗИ ПОРЪЧКИ, МОЛЯ ОБАДЕТЕ СЕ НА 0884 64 43 46

Какво представлява бутиратът и какво е Бутифлам/Butyflam Nutrined

Бутиратът е постбиотик - специална категория грижа за здравето, която представлява мастна киселина с къса верига, подпомагаща естественото разнообразие на чревния микробиом. Бутиратът помага за оптимизиране работата на червата, поддържане на здравословен отговор на организма срещу възпалителни процеси и подобряване здравето на клетките на генетично ниво чрез защита на ДНК молекулите. Това малко известно вещество заслужава голямо внимание, защото се оказва, че има огромен потенциал да подпомогне здравето по много начини.

Какво е бутират?

Бутиратът е късоверижна мастна киселина (SCFA), която естествено се произвежда от микробиома в дебелото черво. Получава се в резултат oт разграждането на приетите диетични фибри от чревните микроби. Широко изследван заради ползите върху работата на стомашно-чревния тракт, микробиома, храносмилателното и клетъчното здраве, натриевият бутират е оптимална форма за осигуряване на бутирова киселина. Именно тя осигурява на клетките на дебелото черво около 70% от общите им енергийни нужди, за да функционират правилно.

Защо бутиратът може да е от полза

Бутиратът е от решаващо значение за възстановяването на лигавицата на червата и здравето на клетките в него. Различни проучвания установяват, че бутиратът възстановява щетите, които пестицидите, преработените храни, лекарствата и други токсини са нанесли на лигавицата на червата и подпомага нейното заздравяване. Освен това, бутиратът допринася и за запазване на богатото разнообразие на чревната микрофлора.

Здравословни ползи осигурявани от бутирата

Баланс на микрофлората в червата

Здравето на стомашно-чревния тракт е от ключово значение за доброто храносмилане и усвояването на ценни хранителни вещества. Редица проучвания показват, че натриевият бутират има способността да поддържа здрава структурата на чревната мукоза, да подобрява усвояването на нутриенти и да поддържа баланса на полезните бактерии, естествено обитаващи червата. 

Обикновено бифидобактериите и млечнокиселите бактерии доминират в червата и инхибират (потискат) растежа и престоя на E.coli и други патогенни микроорганизми. По този начин редуцират появата на чревни заболявания. За съжаление полезните бактерии лесно могат да бъдат негативно повлияни от нездравословна диета, което води до дисбактериоза. Проучванията показват, че натриевият бутират може да подобри броя на полезните бактерии, да инхибира растежа на болестотворни бактерии и да поддържа стабилността на добрата микрофлора. 

Освен това натриевият бутират доказано защитава структурата на чревния епител, подпомага храносмилането на някои видове храни и повлиява благоприятно симптомите при състояния като: болест на Крон, синдром на пропускливите черва, инсулинова резистентност, синдром на раздразненото черво и други.

Енергийна субстанция на чревните клетки

Бутиратът е форма на една от трите най-често срещани късоверижни мастни киселини (SCFA) в червата, заедно с оцетната и пропионова киселина. Тези три мастни киселини са продукт от разграждането на диетични фибри от добрите бактерии в червата и съставляват между 90 и 95% от мастните киселини, предоставящи енергия за ефективната работа на полезните пробиотични бактерии.

Имунитет и автоимунитет

Този материал обхваща ефектите на бутирата върху имунната система. Комплексните противовъзпалителни ефекти прерастват в цялостна имунна полза - бутиратът допринася за регулиране на производството и развитието на регулаторни Т-клетки в дебелото черво. Както подсказва името, регулаторните Т-клетки (наричани още Tregs) имат роля в регулацията и потискането както на собствени, така и на чужди клетки, навлезли в организма. Т-клетките контролират имунния отговор и помагат за предотвратяване развитието на редица автоимунни заболявания.

Терапия срещу възпалителни чревни заболявания

Хората, страдащи от възпалителни чревни заболявания изпитват трудности с усвояването на бутират. Здравословни проблеми, като улцерозен колит и болест на Крон водят до намалена способност на болните да метаболизират бутират. Това може да допринесе и усили многократно техните възпалителни симптоми.

Но има и добри новини - неотдавнашно проучване установява, че хранителните добавки, осигуряващи бутират (4 грама на ден в продължение на 8 седмици) подобряват симптомите на болестта на Крон при 9 от 13 пациенти: Симптомите на двама от изследваните пациенти значително се подобряват, а седем участника преминават в ремисия. Обяснението на изследователите е мощния противовъзпалителен ефект на бутирата. Едно от тези проучвания е Oral butyrate for mildly to moderately active Crohn's disease.

Отслабване и контрол на теглото

Говорейки за автоимунни състояния, знаете ли какво още има връзка? Затлъстяване (да, затлъстяването може да има автоимунен компонент).

Short-chain fatty acids in control of body weight and insulin sensitivity разглежда ролята на късоверижните мастни киселини, включително бутират, върху теглото и затлъстяването. Проучванията показват, че хората с нормално тегло имат повече полезни бактерии, произвеждащи бутират в червата си, отколкото хората със затлъстяване. Въпреки че знаем, че добавките с бутират при хора могат да подобрят функцията на имунната система и метаболизма, всички изследвания, насочени директно към загубата на тегло, са извършени при животни. Изследванията върху мишки показват, че бутиратът може ефективно да предотврати напълняването. Мишките, хранени с високоенергийна диета, допълнена с бутират, наддават много по-малко тегло, в сравнение с мишки, които се хранят със същата диета, но без добавен бутират. Още по-впечатляващ е фактът, че когато на затлъстелите мишки са дадени добавки с бутират, без да променят диетата си, те губят около 10% от общата си мастна маса. Само си представете какво би се случило, ако им бъде даден бутират заедно със здравословна диета и активен физически режим. Това категорично предполага, че бутиратът може да допринесе за загубата на тегло, а не само да предотврати наддаване на тегло. Необходими са повече изследвания за действието на бутирата върху теглото на хора за категорични доказателства, но прогнозите изглеждат много обещаващи.

Дефицит на бутират – кога е възможен

Може би вече се чудите дали не страдате от недостиг на бутират? Лесно можете да разберете с помощта на фецес диагностика, която се назначава от медицинско лице.

Нивата на бутират в червата могат да бъдат отрицателно повлияни от диети с високо съдържание на протеини или мазнини и ниско съдържание на въглехидрати. 

Кето и палео диетите, които ограничават въглехидратите и фибрите могат да доведат до недостиг на бутират в организма. 

Диети, включващи увеличен прием на месо, могат да намалят производството на бутират и да доведат до по-високи нива на пропионат и ацетат. Ако спазвате такава диета и изпитвате стомашно-чревни проблеми, помислете за добавяне на повече фибри или хранителна добавка към вашата диета, за да увеличите нивата на бутират. 

Бутифлам / Butyflam – натурален продукт с произход Холандия

Бутифлам е специално формулиран за следните цели:

  • Подкрепа за здравето на червата;
  • Насърчаване на детоксикацията;
  • Поддържане на оптимални нива на pH в дебелото черво;
  • Противодействие на възпалението;
  • Насърчаване на нормалната ДНК функция; 
  • Постигане на здравословни нива на кръвната захар;
  • Запазване на целостта и здравето на чревната лигавица;
  • Облекчаване на симптоми при възпалителни чревни заболявания;

Бутиратът притежава мощни противовъзпалителни ефекти, заради които е широко използван за защита срещу рак на дебелото черво, възпалителни чревни разстройства, автоимунни заболявания, а вероятно и затлъстяване.

Използвани ресурси

  1. Meijer K, de Vos P, Priebe MG. Butyrate and other short-chain fatty acids as modulators of immunity: what relevance for health? Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2010 Nov;13(6):715-21. doi: 10.1097/MCO.0b013e32833eebe5. PMID: 20823773.
  2. Furusawa Y, Obata Y, Fukuda S, Endo TA, Nakato G, Takahashi D, Nakanishi Y, Uetake C, Kato K, Kato T, Takahashi M, Fukuda NN, Murakami S, Miyauchi E, Hino S, Atarashi K, Onawa S, Fujimura Y, Lockett T, Clarke JM, Topping DL, Tomita M, Hori S, Ohara O, Morita T, Koseki H, Kikuchi J, Honda K, Hase K, Ohno H. Commensal microbe-derived butyrate induces the differentiation of colonic regulatory T cells. Nature. 2013 Dec 19;504(7480):446-50. doi: 10.1038/nature12721. Epub 2013 Nov 13. Erratum in: Nature. 2014 Feb 13;506(7487):254. PMID: 24226770.
  3. Kanauchi O, Iwanaga T, Mitsuyama K, Saiki T, Tsuruta O, Noguchi K, Toyonaga A. Butyrate from bacterial fermentation of germinated barley foodstuff preserves intestinal barrier function in experimental colitis in the rat model. J Gastroenterol Hepatol. 1999 Sep;14(9):880-8. doi: 10.1046/j.1440-1746.1999.01971.x. PMID: 10535469.
  4. Knip M, Siljander H. The role of the intestinal microbiota in type 1 diabetes mellitus. Nat Rev Endocrinol. 2016 Mar;12(3):154-67. doi: 10.1038/nrendo.2015.218. Epub 2016 Jan 4. PMID: 26729037.
  5. Ríos-Covián D, Ruas-Madiedo P, Margolles A, Gueimonde M, de Los Reyes-Gavilán CG, Salazar N. Intestinal Short Chain Fatty Acids and their Link with Diet and Human Health. Front Microbiol. 2016;7:185. Published 2016 Feb 17. doi:10.3389/fmicb.2016.00185

ТЪРСИ В БЛОГА

КАТЕГОРИИ