Креатинът се синтезира в черния дроб и бъбреците, но за поддържане на нормалните му нива е необходимо да се приема и отвън. Приемът му в необходимите количества само чрез храната е много трудно постижимо, затова в последните десетилетия се разработват разнообразни добавки, базирани на креатин в различни форми. Проучванията показват, че много добра усвоимост и ефект показва той във формата на креатин монохидрат.

Новият продукт, който вече може да откриете и в Хербамедика – Креатин Монохидрат, е много подходящо природно средство за хора занимаващи се със спортни дейности и за всички, които искат да поддържат висока физическа активност.

Креатинът се складира в мускулната тъкан, където може директно да оказва ефект за пряко стимулиране на енергийния метаболизъм на мускулните клетки. Затова приемът на Креатин Монохидрат може да помогне за:

• Повишаване на мускулната сила и производителността на мускулните влакна – особено при краткотрайни, но високоинтензивни натоварвания;
• По-бързо възстановяване след тежка физическа активност;
• По-добра издръжливост и по-бавно настъпване на умората при физическа дейност и др.

Важно е да се отбележи, че в процеса на регенерация на АТФ в мускулните клетки, тялото ни непрекъснато губи части от своите запаси от креатин. Затова той трябва своевременно да се възстановява особено при физически активните хора. Само чрез здравословна диета това може да стане много трудно. Затова продуктът Креатин Монохидрат позволяват много ефективно решение в тази насока, още повече че той доставя креатин във вид на монохидрат – една от най-ефикасните и лесни за усвояване негови форми. От голямо значение е правилното дозиране и се препоръчва продуктът да се приема малко преди или малко след физическо натоварване, за да се постигнат най-добри резултати.

Креатин Монохидрат спомага за здравословно покачване на мускулната маса, повишава енергийните нива и ефективността при активно спортуващи. Съдейства за бързо възстановяване след спорт и физическо натоварване. Благоприятства менталното здраве. 

Creatine Monohydrate не съдържа изкуствени овкусители, подсладители и аромати. 

Произход: Извън ЕС

Помощни вещества: няма

Алергени:  без глутен,  соя,  яйца,  риба, мляко, ядки.

Препоръчителна доза за дневен прием:

2 мерителни лъжички, разтворени в чаша вода. Приема се на гладно. Желателно е активните спортисти да приемат препоръчителната доза, непосредствено преди или до един час след тренировка.

При интензивни тренировки, дозата може да се увеличи до 10 g, разделени на 2 приема - преди и след тренировка.

Да не се превишава препоръчителната дневна доза.

Да не се използва като заместител на разнообразното хранене.

Да се съхранява на хладно и сухо място, недостъпно за малки деца. 

Не се препоръчва на бременни жени и деца.

Креатин Монохидрат спомага за здравословно покачване на мускулната маса, повишава енергийните нива и ефективността при активно спортуващи. Съдейства за бързо възстановяване след спорт и физическо натоварване. Благоприятства менталното здраве.