Случвало ли ви се е да отворите хладилника и да забравите защо сте там? Или да прелистите приложенията на телефона, само за да установите, че нямате представа какво точно търсите? Спокойно – не сте сами. Времето, в което живеем, е пълно с известия, списъци, задачи и забравени срещи. Мозъкът ни просто има нужда от почивка… или от малко помощ, за да се справи с натоварването и да се запази в максимално добра кондиция.

Ако чувствате, че мисълта ви „прескача“, а паметта ви се държи като котка – идва, когато си иска, и си тръгва внезапно – може би е време да се запознаете с един зелен помощник от природата: гинко билоба. А когато този помощник е под формата на висококачествена добавка като Ginkgo Forte от Herbamedica, нещата стават още по-фокусирани. Сега ще ви разкажем какво точно имаме предвид.

Гинко билоба – билка с дълга история и свежо действие

Гинко билоба не е моден хит от последните години – това е растение, което съществува от преди динозаврите да си тръгнат от сцената. Наричат го „жив фосил“ – не защото ще ви превърне в такъв, а защото оцелява от милиони години и носи със себе си огромна сила.

А какво го прави толкова специален? Гинко билоба съдържа два ключови типа биоактивни вещества:

• Флавонгликозиди – мощни антиоксиданти, които предпазват клетките от увреждане и подобряват микроциркулацията. Те спомагат за поддържането на еластичността на кръвоносните съдове и осигуряват оптимално снабдяване на мозъка с кислород и глюкоза.
• Терпеноиди (гинколиди и билобалиди) – съединения, които имат невропротективно действие, подобряват паметта, увеличават скоростта на обработка на информация и спомагат за по-добра концентрация. Те също така инхибират тромбоцит-активиращия фактор (PAF), което намалява риска от образуване на микро-тромби и подобрява мозъчното оросяване.

Сред изследваните ползи от гинко билоба са:

• Подобряване на краткосрочната и дългосрочната памет
• Повишаване на концентрацията и вниманието
• Облекчаване на симптоми като замайване, шум в ушите и студени крайници
• Подпомагане при възрастови когнитивни нарушения
• Защита на нервната система от стрес и дегенеративни процеси

Как действа Ginkgo Forte на Herbamedica?

Ginkgo Forte е формула, създадена да ви върне фокуса – без сривове в енергията, характерни при консумацията на кофеин например, и без изкуствени стимули. Съдържа гинко билоба фибри, сух екстракт от листата на Гинко Билоба и антиоксидантния витамин С. Както вероятно знаете, този витамин е важен не само за имунната система, но и за защита на мозъчните клетки от оксидативен стрес. Защото какво е ползата от добра памет, ако мозъкът е под напрежение?

Формулата Гинко Форте е:

• Подходяща за всекидневен прием
• Без излишни съставки
• Без натоварване за тялото

Ако се чудите какво ще усетите – със сигурност по-бистра мисъл, по-малко умствена мъгла и повече „аха!“ моменти в рамките на деня.

За кого е най-подходящ Ginkgo Forte?

Всеки от нас е имал момент, в който гледа екрана, а мислите се разхождат някъде между хладилника и следващия уикенд. И това не се случва само на нашите баби и дядовци - забравянето, разконцентрираността и усещането за ментален хаос не са запазена марка на хората над 60. Те могат да споходят всеки от нас. Затова Ginkgo Forte не е просто за „златната възраст“ – той е за всички, които искат да останат с ума си… и то в добра форма!

Ginkgo Forte е подходящ за:

• Студенти по време на сесия, когато нощите са дълги, а мислите – объркани. Вместо четвърто кафе, една капсула с гинко ще даде на мозъка нужната циркулация.
• Работещи хора с високо информационно натоварване – особено ако мултитаскингът е ежедневие, а концентрацията напуска още преди обяда.
• Жени и мъже над 50, които искат да подкрепят паметта си, да намалят случаите на забрава „какво търсех тук“ и да бъдат по-фокусирани.
• Хора, изложени на хроничен стрес – защото стресът буквално изяжда вниманието и когнитивните ресурси.
• Хора с проблеми в кръвообращението, които страдат от световъртеж, шум в ушите, студени ръце и крака – гинко може да подобри периферната циркулация.

Какви резултати да очаквате – и кога?

Ginkgo Forte не е вълшебно средство, но при редовен прием дава реални, измерими подобрения в паметта, концентрацията и общата когнитивна острота. Разбира се, това не става за една нощ – мозъкът ви изисква много повече от средства като гинко. Той е огромна и натоварена електроцентрала, която работи без прекъсване и се нуждае от качествен „ток“ – а това включва не само добавки, но и достатъчно сън, чиста храна, движение и ментална почивка. 

Ginkgo Forte може да бъде част от тази подкрепа – като естествен катализатор, който подпомага по-добрата циркулация, оксигенацията на мозъчните клетки и защитата им от оксидативен стрес.

Какви резултати да очаквате след приема на гинко билоба:

• По-малко умствена мъгла, особено в следобедните часове
• По-добро запаметяване на нова информация – от графици до имена и дати
• По-лесно съсредоточаване при четене, работа, учене
• По-добра бързина на реакциите и вземане на решения
• По-малко забравени ключове, портфейли и причини защо сте в магазина

Обикновено първите промени се усещат след 2–3 седмици редовен прием, но за постигане на максимален и стабилен резултат се препоръчва курс от поне 2 месеца. Това е времето, необходимо на гинко билоба да подобри микроциркулацията и да насити мозъчната тъкан с повече кислород и хранителни вещества. 

Ако комбинирате Ginkgo Forte със здравословно хранене, добър сън и умерена физическа активност, мозъкът ви ще бъде във форма – дори в натоварен график и дигитален шум. Дайте му време и правилна подкрепа – и той ще се отблагодари.

Източници

Nguyen T, Alzahrani T. Ginkgo Biloba. [Updated 2023 Jul 3]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2025 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541024

Noor-E-Tabassum, Das R, Lami MS, Chakraborty AJ, Mitra S, Tallei TE, Idroes R, Mohamed AA, Hossain MJ, Dhama K, Mostafa-Hedeab G, Emran TB. Ginkgo biloba: A Treasure of Functional Phytochemicals with Multimedicinal Applications. Evid Based Complement Alternat Med. 2022 Feb 28;2022:8288818. doi: 10.1155/2022/8288818. PMID: 35265150; PMCID: PMC8901348.

Zhang HF, Huang LB, Zhong YB, Zhou QH, Wang HL, Zheng GQ, Lin Y. An Overview of Systematic Reviews of Ginkgo biloba Extracts for Mild Cognitive Impairment and Dementia. Front Aging Neurosci. 2016 Dec 6;8:276. doi: 10.3389/fnagi.2016.00276. PMID: 27999539; PMCID: PMC5138224. 

Mahadevan S, Park Y. Multifaceted therapeutic benefits of Ginkgo biloba L.: chemistry, efficacy, safety, and uses. J Food Sci. 2008 Jan;73(1):R14-9. doi: 10.1111/j.1750-3841.2007.00597.x. PMID: 18211362.