ЗА ИНФОРМАЦИЯ И БЪРЗИ ПОРЪЧКИ, МОЛЯ ОБАДЕТЕ СЕ НА 0884 64 43 46
| ОБЩО | {{cart.itemsTotal | number: 2 | currency:'лв':false}} |
| ОТСТЪПКА {{discount.name}} | - {{discount.attributes.price | number: 2 | currency:'лв':false}} |
| ДОСТАВКА {{cart.shipping.attributes.title}} | {{cart.shipping.attributes.price | number: 2 | currency:'лв':false}} |
| ПЛАЩАНЕ | {{cart.payment.attributes.title}} |
|
{{cart.message}}
|
|
| ПОРЪЧАЙ | {{cart.total | number: 2 | currency:'лв':false}} |
Добре дошъл, {{customer.name}}
Студените месеци са пред нас и това е любим период за някои, но не толкова за други. Макар и вълшебно време от годината, изпълнено със снеговалеж в някои части на страната, приятни часове на дивана или креслото край огъня и повече семейно време, твърде възможно е да ни застигне някой вирус. Все пак това е сезонът на настинките и гриповете. Ние знаем, че няма нищо по-лошо от това да бъдете измъчвани от хрема и кашлица или да хванете стомашен вирус. Но има начини да противодействате на тези събития или поне да вземете някои превантивни мерки.
Когато става въпрос за поддържане на здравето през зимата, има няколко неща, които можете да предприемете. Освен задължителното редовно миене на ръцете, питателно хранене и пълноценен сън, ние бихме добавили и да приемате витамин D и пробиотици. Пътят към добро здраве е най-вече в здравето на червата и поради това са ни необходими тези полезни бактерии.
Знаете ли, че вашите черва приютяват над 100 трилиона – да, ТРИЛИОНА – различни бактерии? Все повече научни изследвания показват колко важни са тези бактерии за нашето имунно, храносмилателно и мозъчно здраве. Тези чревни бактерии са ключово важни за смилането на храната, регулирането на метаболизма, помагат за намаляване на възпалението и поддържат имунната система в оптимална бойна готовност.
Като се има предвид, че повече от 70% от нашата имунна система се намира в червата, от съществено значение е да поддържате микробиома на червата си снабден с необходимите полезни бактерии. Защото не всички тези трилиони бактерии са добри, сред тях има и патогенни и балансът им е крехък, особено ако се храним непълноценно или живеем под голям стрес. Същото важи и в случай, че боледуваме често или имаме автоимунно или някакво друго хронично заболяване. Много фактори могат да допринесат за микробиален дисбаланс и това застрашава имунитета ни.
В червата на всеки има множество малки микроорганизми, известни съвкупно като микробиом. Нашият чревен микробиом е смес от добри или „приятелски“ бактерии, известни като „пробиотици“, и малък процент от „лошите“, известни като патогени. Една от най-важните задачи на добрите чревни бактерии е осигуряването на първа линия на защита срещу погълнати патогени, като бактерии и вируси.
Друга жизненоважна роля на приятелските бактериални колонии е начинът, по който те “комуникират“ с имунната система, като помагат за подобряване на нашите имунни отговори и ни поддържат здрави. Лошата диета, хроничният стрес, недостатъчният сън и прекомерната употреба на антибиотици и антибактериални средства могат да унищожат полезните бактерии, което ни прави по-податливи на различни заболявания. Това означава, че ако добрите ни чревни бактерии са недостатъчно, тогава може да сме изложени на по-голям риск от заразяване с вируси и други патогени.
И така, как да се уверим, че микробиомът ни е здрав и ни защитава подобаващо?
За щастие има много начини за поддържане на здрав чревен микробиом, които не изискват да прилагате големи усилия. Промени в диетата и начина на живот, заедно с приема на пробиотик като Про10Биотикс или спорбиотик ProSpore Biome (ще обясним какво е това), са чудесни стартови стъпки към по-добро чревно здраве. Ето и малко повече насоки по горните точки:
За разлика от храните, богати на пробиотици, с пробиотичните добавки знаете точно колко пробиотици приемате и какъв тип щамове присъстват. Освен това са изключително лесни за приемане, предлагат се като капсули, таблетки или в саше, което можете да смесите с напитки.
Има стотици различни видове бактерии, живеещи в червата, да не говорим за други микроби като вируси и дрожди. Някои от тях са полезни, някои при високи нива могат да бъдат вредни, а други са съвместими без отрицателно или положително влияние. Няколко вида полезни бактериални видове, които задължително присъстват в здравите черва, включват:
Като цяло, родовете Bifidobacterium се намират предимно в долната част на червата, докато родовете Lactobacillus живеят предимно в тънките черва.
Важно е да изберете добавки с правилните щамове за вас, тъй като изследванията показват, че различните щамове имат различни функции. Например, Lactobacillus acidophilus Rosell-52 е доказано, че помага за подобряване на симптомите на коремна болка и подуване. За Lactobacillus acidophilus е доказано, че облекчава симптомите на подуване на корема, а Lactobacillus rhamnosus Rosell 11 е изследван за подпомагане на червата при прием на антибиотици.
Щамовете L. CASEI 431®, Bifidobacterium B-12® и Lactobacillus rhamnosus LGG® също са изследвани във висококачествени клинични проучвания. При деца и възрастни, суплементирането на тези щамове се свързва с насърчаване на имунната система и може да намали честотата на респираторни и грипоподобни заболявания.
В мета-анализ на проучвания при елитни спортисти се установява, че редица пробиотични щамове са полезни за запазване на имунната функция по време на екстремни тренировки. Спортистите са страхотна популация за изучаване, защото техните тренировки поставят невероятен стрес върху имунната им система и резултатите сочат, че следните пробиотици подкрепят тяхното здраве при висока натовареност:
Освен чрез гореизброените храни, може да си набавите специфични видове пробиотици чрез хранителни добавки. Те са удобен начин да си осигурите допълнителна защита и ресурс за функциониране на имунитета. Както по-рано споменахме, препоръчваме ви Про10Биотикс или спорбиотик ProSpore Biome.
Първият продукт Про10Биотикс съчетава прецизно селектирани 10 пробиотични щама в 50 милиарда жизнени клетки, които осигуряват цялостна грижа за здравето на чревната флора. В състава му влизат следните пробиотични щамове:
Инструкциите за прием са както следва:
Препоръчителна доза за дневен прием: 1 - 2 капсули на ден преди хранене, за предпочитане сутрин.
Препоръчителна доза за деца: 1 капсула дневно.
При стомашни неразположения и антибиотично лечение: 2 капсули дневно.
На свой ред, ProSporeBiome е изцяло натурален продукт, съдържащ 5 различни щама, разновидност на Bacillus бактериите, всеки от които има различни полезни свойства върху организма. Тъй като Bacillus щамовете са обичайни за стомашната микрофлора, ProSporeBiome колонизира червата с лекота и по естествен път повишава нивата на полезни бактерии. Спорбиотиците са важни за имунната толерантност – способността на организма да не произвежда излишен имунен отговор при среща с външни дразнители.
Спорбиотиците имат и още едно предимство: заради твърдата си обвивка оцеляват при прием на антибиотици. Затова препоръчително е да се приемат по време на медикаментозно лечение, за да се осигури бързото възстановяване на чревната микрофлора.
В състава на ProSporeBiome влизат следните пробиотични щамове:
