ЗА ИНЀОРМАЦИЯ И Π‘ΠͺΠ Π—Π˜ ПОРΠͺЧКИ, ΠœΠžΠ›Π― ΠžΠ‘ΠΠ”Π•Π’Π• Π‘Π• НА 0884 64 43 46

Рядко спомСнаван, Π½ΠΎ с голямо Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½Π°Ρ‚Π°, ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½Π°Ρ‚Π° ΠΈ Π΅Π½Π΄ΠΎΠΊΡ€ΠΈΠ½Π½Π°Ρ‚Π° систСма – Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6

ΠšΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠΌ B12, Π·Π° ваТността Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π° B рядко сС Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π½ΠΎ. Π’ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΎ случаи Ρ‚Π΅ сС спомСнават ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ B-комплСкс – Π³Ρ€ΡƒΠΏΠ°, която Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π²Π° 8 ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π½ΠΈ прСдставитСли. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚Π° Π΄Π° сС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‚ са няколко. НапримСр всички Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ към сСмСйството Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€Π°Π·Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ. ОсвСн Ρ‚ΠΎΠ²Π° структурно са Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈ, Π° ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ чСсто ΠΏΡ€ΠΈΡΡŠΡΡ‚Π²Π°Ρ‚ Π΅Π΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π΅Π΄Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡŠΡ‰ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ ΠΈΠ·Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†ΠΈ, с ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΄Π° си Π³ΠΈ набавямС. НС Π½Π° послСдно място – Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° сС ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ. Но, Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π° сС, ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ ΠΈ своитС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π½ΠΈ спСцифики. Π’ΡƒΠΊ Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π΅Π΄Π°ΠΌΠ΅ Ρ‚Π΅Π·ΠΈ Π½Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ спСцифичСн прСдставитСл Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π° B-комплСкс, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6.

Π’ΠΎΠΉ ΡΡŠΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΠ²Π° Π² няколко Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΉ-чСсто Π² Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ сС срСща ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ пиридоксин. Π’Π°Π·ΠΈ ΠΌΡƒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΎΠ±Π°Ρ‡Π΅ Π½Π΅ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π° ΠΈ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. НСзависимо Π² ΠΊΠ°ΠΊΠ²Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6, слСд усвояванСто ΠΌΡƒ Π² чрСвния Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ ΠΈ сСрия ΠΎΡ‚ Π΅Π½Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Ρ‚ΠΎΠΉ сС трансформира Π² Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ-Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ‚Π° си Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° пиридоксал фосфат, ΠΈ ΠΏΠΎ-спСциално пиридоксал-5-фосфат.

Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°Π·ΠΈ особСност Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π°. ОсобСно ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π² ΠΊΠ°ΠΊΠ²Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 ΠΏΡ€ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π° ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΡƒ с Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ. Много чСсто Ρ‚ΠΎΠΉ сС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π° във Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π½Π° пиридоксин Ρ…ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΡ…Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΄ Π² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈ само Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ цялата Π³Ρ€ΡƒΠΏΠ° B-комплСкс. Но Π²Π΅Ρ‡Π΅ сС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ‚ ΠΈ висококачСствСни Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ с пиридоксал-5-фосфат. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π°, Π² която Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 сС усвоява Π½Π°ΠΉ-лСсно ΠΈ Π±ΡŠΡ€Π·ΠΎ. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΈ Π½Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΉΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΄Π° си Π³ΠΎ Π½Π°Π±Π°Π²ΠΈΠΌ, Ρ‰Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΡ€Π½Π΅ΠΌ Π² края Π½Π° статията.

ΠšΠ°Ρ‚ΠΎ част ΠΎΡ‚ сСмСйството Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€Π°Π·Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ, B6 Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС Π½Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠΏΠ²Π° Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡŠΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π² тялото. Π’ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ Π΄Π° сС синтСзира Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Ρ‚.Π΅. трябва Π΄Π° Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΎΡ‚Π²ΡŠΠ½. Цялото количСство, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΅ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡŠΠΏΠΈΠ»ΠΎ с Ρ…Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, ΠΈ Π½Π΅ Π΅ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π·ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΎ Π·Π° Π½ΡƒΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, сС Π΄Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€Π° Π² чСрния Π΄Ρ€ΠΎΠ± ΠΈ сС ΠΈΠ·Ρ…Π²ΡŠΡ€Π»Ρ с ΡƒΡ€ΠΈΠ½Π°Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ с изпраТнСнията. Π’ΡŠΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ с Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6Π΅ възмоТно. Π’ΡŠΠ² високи Π΄ΠΎΠ·ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ° ΠΈ токсично дСйствиС. Π—Π°Ρ‚ΠΎΠ²Π° с Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΌΡƒ трябва Π΄Π° сС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π²Π°.

Π ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°

Π’ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ‚Π° си Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ пиридоксал-5-фосфат, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 Π΅ β€žΠ·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½β€ Π² дСйността ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всички систСми Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π‘ΠΏΠ΅ΠΊΡ‚ΡŠΡ€Π° ΠΌΡƒ Π½Π° влияниС ΠΈ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΈ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Π΅ ΠΈΠ·ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊ. Най-Π²Π΅Ρ‡Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°, Ρ‡Π΅ участва ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ /ΠΊΠΎΠ΅Π½Π·ΠΈΠΌ/ Π² стотици Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΈ Π΅Π½Π·ΠΈΠΌΠΈ.

Β·         Роля Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ вСщСства: Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€Π° Ρ€Π°Π·Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ трансформиранСто ΠΈ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ основни Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ вСщСства – Π²ΡŠΠ³Π»Π΅Ρ…ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΈ. Π’Π°Π·ΠΈ ΠΌΡƒ роля сС обуславя ΠΎΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΈ Π΅Π½Π·ΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€Π°. Π‘ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, Ρ‡Π΅ Π±Π΅Π· Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 Π½Π΅ Π±ΠΈΡ…ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π΄Π° Ρ€Π°Π·Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΌΠ΅ ΠΏΡŠΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π½ΠΈ аминокисСлини ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° си ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΠΆΠ΄Π°ΠΌΠ΅ сами някои ΠΎΡ‚ тях.
ΠŸΡ€ΠΈ Π΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡŠΡ‚ ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡ€ΡŠΠ²Π½Π°Ρ‚Π° Π·Π°Ρ…Π°Ρ€ ΡΡŠΡ‰ΠΎ Π±ΠΈ сС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠΈΠ». ΠŸΠΈΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠ°Π» Ρ„ΠΎΡΡ„Π°Ρ‚ΡŠΡ‚ Π΅ ΠΊΠΎΡ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π·Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΈ Π΅Π½Π·ΠΈΠΌΠΈ, участващи Π² Ρ€Π°Π·Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΅Π½Π°, складиран Π² мускулатурата. ЗапаситС ΠΎΡ‚ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΅Π½ са ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΈ Π² случаи Π½Π° Π³Π»Π°Π΄ΡƒΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŠΡ‡Π΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΡŠΠ³Π»Π΅Ρ…ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ. Π’ Ρ‚Π΅Π·ΠΈ случаи Ρ€Π°Π·Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΅Π½Π° освобоТдава глюкоза, която ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π±ΡŠΡ€Π·ΠΎ усвояват Π·Π° производството Π½Π° СнСргия;

Β·         Роля Π·Π° дСйността Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½Π°Ρ‚Π° систСма: ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π° останалитС прСдставитСли Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π° B-комплСкс, пиридоксал Ρ„ΠΎΡΡ„Π°Ρ‚ΡŠΡ‚ ΠΈΠΌΠ° благоприятно дСйствиС Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²ΠΈ. Π—Π°Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠΏΡŠΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡΡ‚ ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ сС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π²Π° ΠΏΡ€ΠΈ случаи Π½Π° скованост ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½Π° чувствитСлност Π½Π° ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅, ΡΠ²ΡŠΡ€Π·Π°Π½Π° с дСйността Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅ окончания. Но ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚Π° роля Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Π°Ρ‚Π° систСма Π΅ ΠΎΡ‰Π΅ ΠΏΠΎ-комплСксна. Π’ΠΎΠΉ Π΅ ΠΊΠΎΡ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π½Π° Π΅Π½Π·ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€Π°Ρ‚ производството Π½Π° всички Π½Π°ΠΉ-Π²Π°ΠΆΠ½ΠΈ нСвротрансмитСри, срСд ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ ГАБА, Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½, Ρ…ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° щастиСто Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ сСротонин ΠΈ Π΄Ρ€;

Β·         Роля Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ Π΅Π½Π΄ΠΎΠΊΡ€ΠΈΠ½Π½Π°Ρ‚Π° систСма: освСн Ρ‡Ρ€Π΅Π· влияниСто си Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ производството Π½Π° посочСнитС ΠΏΠΎ-Π³ΠΎΡ€Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈ, дСйстващи ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ нСвротрансмитСри, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 повлиява Π΅Π½Π΄ΠΎΠΊΡ€ΠΈΠ½Π½Π°Ρ‚Π° систСма ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ аспСкти. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ‡Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€Π° активността Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΡŠΡ‡Π½ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€ΠΈ, Ρ‡Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ сС ΠΎΡΡŠΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡΠ²Π° комуникацията Π½Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ някои Ρ…ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ стСроиднитС;

Β·         Роля Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½Π°Ρ‚Π° систСма: ΠΏΡ€ΠΈ нСдостиг Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС ΠΎΡ‡Π°ΠΊΠ²Π° отслабванС Π½Π° ΠΈΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° – Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚Π° Π΅ Π² Ρ‚ΠΎΠ²Π°, Ρ‡Π΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΡŠΡ‚ подкрСпя производството Π½Π° някои ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΈ Π½Π° ΠΈΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°. НабавянСто Π½Π° Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŠΡ‡Π½ΠΎ количСство ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° ΠΈΠ·Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π΅Π½ ΠΈΠΌΡƒΠ½Π΅Π½ ΠΎΡ‚Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ към Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ болСстотворни Π°Π³Π΅Π½Ρ‚ΠΈ. ОсобСно Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡ€Π΅Π· СсСнта ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ срСщитС с тях са Π½Π°ΠΉ-чСсти ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΈΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ Π΅ Π·Π°Π΄ΡŠΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ;

Β·         ОсвСн всичко посочСно Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 ΠΈΠΌΠ° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΈ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π’ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° производството Π½Π° Ρ…Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ ΠΈ улСснява ΡΠ²ΡŠΡ€Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° кислороднитС Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈ с Ρ…Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° Π² Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅. Π—Π°Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΈΠΌΠ° Π²Π°ΠΆΠ½Π° роля Π·Π° прСвСнцията ΠΈ Π·Π° Π΄ΠΎΠΏΡŠΠ»Π²Π°Ρ‰ΠΎΡ‚ΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° някои Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈ Π½Π° анСмия. ОсвСн Ρ‚ΠΎΠ²Π° пиридоксал Ρ„ΠΎΡΡ„Π°Ρ‚ΡŠΡ‚ ΠΈΠΌΠ° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π²Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ дСйствиС ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ дСйността Π½Π° ΠΊΡ€ΡŠΠ²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½Π°Ρ‚Π° систСма ΠΈ ΡΡŠΠ΄ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Π΅.

Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6

ΠšΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ изяснихмС, Ρ‚ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС синтСзира Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ трябва Π΄Π° сС набавя ΠΎΡ‚Π²ΡŠΠ½. Π”ΠΎ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 Π½Π°ΠΉ-чСсто сС стига ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŠΡ‡Π½ΠΈΡ ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ с Ρ…Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Π°. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° нискитС ΠΌΡƒ Π½ΠΈΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС крият ΠΈ Π² Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½ΠΎ усвояванС ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½Π° Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π½Π° функция.

Но Π½Π΅ Π±ΠΈΠ²Π° Π΄Π° сС подцСнява ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΡŠΡ‚, Ρ‡Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ лСкарства ΡΡŠΡ‰ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ роля Π·Π° Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°. Π‘Ρ€Π΅Π΄ тях са някои Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΡ†ΠΈ, лСкарства Π·Π° ΠΊΡ€ΡŠΠ²Π½ΠΎ наляганС, СпилСпсия ΠΈ астма. Някои ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ Π² тях ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС ΡΠ²ΡŠΡ€Π·Π²Π°Ρ‚ с Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ‚Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 Π² Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΈ комплСкси ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠ° Π΄Π° Π³ΠΎ Π΄Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€Π°Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π°Ρ‚ Π΄ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΡƒ ΠΈΠ·Ρ…Π²ΡŠΡ€Π»ΡΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ тялото. Π—Π°Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚Π° Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ Π΄Π° сС прослСдяват ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€Π°, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ‚ Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ²Π° лСкарства.

Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ΡŠΡ‚ Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 чСсто Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π΅Π½ Π·Π° диагностициранС, Π·Π°Ρ‰ΠΎΡ‚ΠΎ симптомитС са нСспСцифични ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° насочват към Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎ-чСсто срСщани ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡ. Π’ΡŠΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅ симптоми Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π²Π°Ρ‚ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€Π½ΠΈ прояви Π½Π° скованост ΠΈ ΠΌΡ€Π°Π²ΡƒΡ‡ΠΊΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ с Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ оплаквания са ΡƒΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΠ³Π°Π²ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π° Π½Π° устната ΠΊΡƒΡ…ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΅Π·ΠΈΠΊΠ°, Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½Π° ΡƒΠΌΠΎΡ€Π°, Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΈ ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Ρ€.

Много интСрСсно Ρ‚ΡƒΠΊ Π΅, Ρ‡Π΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ симптоми ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 сС ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ с Ρ‚Π΅Π·ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ с Π½Π΅Π³ΠΎ. Π’ΠΎΠ²Π° само ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°Π²Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚Π° Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π΄Π° сС прослСдяват ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎ голямо Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΎΠ±Ρ‰ΠΎΡ‚ΠΎ ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π΄Π° Π½Π΅ сС подцСнява.

Π‘Ρ€Π΅Π΄ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ с Π½Π°ΠΉ-високо ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 са Π½Π°Ρ…ΡƒΡ‚ΡŠΡ‚, ΠΏΠΈΠ»Π΅ΡˆΠΊΠΎΡ‚ΠΎ мСсо, морскитС Ρ€ΠΈΠ±ΠΈ /сьомга ΠΈ Ρ€ΠΈΠ±Π° Ρ‚ΠΎΠ½/, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ някои ΠΆΠΈΡ‚Π½ΠΈ ΠΊΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈ /Ρ‚Π΅Π·ΠΈ със Π·Π°ΠΏΠ°Π·Π΅Π½Π° ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ/. И ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ€ набавянСто Π½Π° ваТния Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ с Ρ…Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Π° Π΄Π° Π΅ сравнитСлно лСсно, чСсто сС Π½Π°Π»Π°Π³Π° Ρ‚ΠΎΠΉ Π΄Π° сС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡŠΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ. Π—Π° Ρ†Π΅Π»Ρ‚Π° Π½Π° ΠΏΠ°Π·Π°Ρ€Π° сС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ с Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 Π² чиста Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² комбинация с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΈ.

ЧСсто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π½ΠΈ Π²ΡŠΠΏΡ€ΠΎΡΠΈ Π·Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6, касаСщи Π½Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ особСности ΠΈ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ, набавянСто ΠΈ усвояванСто ΠΌΡƒ

Има Π»ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠ²Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6?

Най-чСсто Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 ΠΏΠΎΠ΄ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° Π½Π° пиридоксин Ρ…ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΡ…Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΄. Π—Π° Ρ‚Π°Π·ΠΈ ΠΌΡƒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΎΠ±Π°Ρ‡Π΅ Π²Π΅Ρ‡Π΅ сС Π·Π½Π°Π΅, Ρ‡Π΅ Π½Π΅ Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π° ΠΈ изисква Π΄Π° сС усвои, трансформира ΠΈ Ρ‡Π°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ³Π°Π²Π° Π΄Π° сС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π’ΠΎΠ²Π° изисква Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΡŠΠΏΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° позитивняи Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°. Π—Π°Ρ‚ΠΎΠ²Π° висококачСствСнитС Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ днСс ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ Π² Π½Π΅Π³ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° – пиридоксал-5-фосфат. Π’ Ρ‚Π°Π·ΠΈ си Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Ρ‚ΠΎΠΉ сС усвоява ΠΏΠΎ-лСсно ΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΡŠΡ‚ сС постига ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ-Π±ΡŠΡ€Π·ΠΎ.

Π’ Herbamedica Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ няколко Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ осигуряват ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°Π·ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6. Π‘ нСя ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС постигнС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ висока бионаличност ΠΈ Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚Π° ΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΡŠΠ²Ρ‚Π° Π΄Π° сС ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡˆΠ°Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‚ лСсно Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°.

Π—Π°Ρ‰ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 чСсто сС ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€Π° с ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΠΉ Π² Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ?

Π ΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 ΠΈ магнСзия Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° сС ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ сСриозно ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° позитивния Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Π°Ρ‚Π° систСма ΠΈ производството Π½Π° СнСргия. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Ρ‚Π΅ Π΄Π° сС ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€Π°Ρ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ‚ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ Π² ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²Π° Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, Π·Π°Ρ‰ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ‚ усвояванСто си ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡŠΠ»Π²Π°Ρ‚ своСто дСйствиС. Π’ Herbamedica Ρ‰Π΅ Π²ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΡŠΡ‚ MagneMarine B6, с ΠΊΠΎΠΉΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° си Π½Π°Π±Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ваТния Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ ΡΡŠΡ‰ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π» Π΅Π΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.

Врябва Π»ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6 с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ?

Π‘ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° пиридокса фосфат ΠΌΠΎΠΆΠ΅ лСсно Π΄Π° сС ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΡŠΡ‚ Π΄Π° сС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€Π°. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ чСсто срСщано послСдствиС ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€Π°, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ самоволно Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ‚, Π±Π΅Π· Ρ‚ΠΎΠΉ Π΄Π° ΠΈΠΌ Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ ΠΎΡ‚ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° са изслСдвани Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚Π° ΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ. ΠœΠ°ΠΊΠ°Ρ€ Π΄Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ Π·Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ с B6 ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° бъдС Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° опасно, ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° ΠΌΡƒ. Π‘Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ симптоми Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ са ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с поява Π½Π° оплаквания ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ скованост, измСнСния Π² ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΈ Π΄Ρ€. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ Π½Π΅Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ±ΡŠΡ€ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π² пълна сила Π²Π°ΠΆΠΈ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π΅ ΠΈΠ·Ρ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎ прСдписан.

Π’ΠͺРБИ Π’ Π‘Π›ΠžΠ“Π

ΠšΠΠ’Π•Π“ΠžΠ Π˜Π˜