ЗА ИНЀОРМАЦИЯ И Π‘ΠͺΠ Π—Π˜ ПОРΠͺЧКИ, ΠœΠžΠ›Π― ΠžΠ‘ΠΠ”Π•Π’Π• Π‘Π• НА 0884 64 43 46

Π’ΠΈΡ€Π°Π» ΠŸΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ Кидс – ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ° Π·Π° дСтската ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½Π° систСма Π² СсСнно-зимния сСзон

Π˜ΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΡŠΡ‚ осигурява Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΡ‚ Ρ‡ΡƒΠΆΠ΄ΠΈ Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ вСщСства ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈ. Π˜ΠΌΡƒΠ½Π½Π°Ρ‚Π° систСма ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ° цСлостта ΠΈ Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π΅Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ€Π΅Π· ΠΎΠ±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½Π°Ρ‚Π° срСда. 

ЕстСствСна рСзистСнтност

ΠŸΡ€ΠΈ Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΡ€Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΈ Π»ΠΈΠ³Π°Π²ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π΄ΠΈΡ…Π°Ρ‚Π΅Π»Π½Π°Ρ‚Π°, храносмилатСлната ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° систСма са ΠΏΡŠΡ€Π²Π° линия Π½Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° срСщу ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈΡ‚Π΅. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ СстСствСната рСзистСнтност Π½Π° тялото. Π—Π΄Ρ€Π°Π²Π°Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ Π»ΠΈΠ³Π°Π²ΠΈΡ†ΠΈ осигуряват ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΡ‡Π½Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°, Π° освСн Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‚ ΠΈ вСщСства с Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π½ΠΎ дСйствиС. Вакъв Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π΅Π½Π·ΠΈΠΌΡŠΡ‚ Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ·ΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠΉΡ‚ΠΎ сС Π½Π°ΠΌΠΈΡ€Π° Π² ΡΠ»ΡŽΠ½ΠΊΠ°Ρ‚Π°, ΠΊΡ€ΡŠΠ²Ρ‚Π° ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ тСлСсни тСчности ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π° Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π½Π°Π»ΠΈ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ Π»ΠΈΠ³Π°Π²ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅. ΠšΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ‚ ΡΡ‚ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ΅Π½ сок ΡƒΠ±ΠΈΠ²Π° голяма част ΠΎΡ‚ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΈ с Ρ…Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Π°. Π’ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, Π»ΠΈΠ³Π°Π²ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π² Ρ‡Π΅Ρ€Π²Π°Ρ‚Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½ΠΎ ТивСят ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Π½Π΅ позволяват Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° болСстотворни ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ вСщСства. А Π»ΠΈΠ³Π°Π²ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π° Π½Π° Π΄ΠΈΡ…Π°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡŠΡ‚ΠΈΡ‰Π° ΠΈΠΌΠ° рСснички, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡŠΡΠ½Π°Ρ‚ΠΎ изтласкват ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π½Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡ΡƒΠΆΠ΄ΠΈ вСщСства навън.  

ΠŸΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ ΠΈΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚

ЕстСствСната рСзистСнтност Π΅ нСспСцифична – тя сС проявява ΠΏΠΎ Сднакъв Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ към всички Ρ‡ΡƒΠΆΠ΄ΠΈ вСщСства ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈ. Ако ΠΎΠ±Π°Ρ‡Π΅ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ вируси прСодолСят СстСствСната Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° Π½Π° тялото, сС Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π²Π°Ρ‚ спСцифични ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½ΠΈ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Всяка срСща Π½Π° Ρ‡ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° с Π½ΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈ стимулира ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½Π°Ρ‚Π° систСма. Π˜ΠΌΡƒΠ½Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈΡ‚Π΅, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ²Π°Ρ‚ Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»Π° срСщу тях ΠΈ накрая Π³ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π²Π°Ρ‚. Π’Π°ΠΊΠ° сС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€Π° придобитият ΠΈΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½Π° срСща със ΡΡŠΡ‰ΠΈΡ‚Π΅ вируси ΠΈ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π³ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ ΠΏΠΎ-Π±ΡŠΡ€Π·ΠΎ ΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈ някои ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‚Π° Π½Π° ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡŠΠ»ΠΆΠ°Π²Π° Π΄ΠΎ края Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ Π΅ ΠΏΠΎ-ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΉΠ½Π°. 

Π˜ΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅Ρ†Π°Ρ‚Π°

Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ Π΅, Ρ‡Π΅ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈΡ‚Π΅ са ΠΏΠΎ-чСсти ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅Ρ†Π°Ρ‚Π°, ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΡ€Π°. Π’ΠΎΠ²Π° сС дълТи Π½Π° нСзрялостта Π½Π° дСтския ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡŠΠΌ ΠΈ Π½Π° ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½Π°Ρ‚Π° ΠΌΡƒ систСма. Π’Π΅Π΄Π½Π°Π³Π° слСд Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½Π°Ρ‚Π° систСма Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ β€žΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°β€œ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈ. Малко Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΈΠ½Π°Π²Π°Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π· ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠ°Ρ‚Π° към Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π½ΠΎΡ‚ΠΎ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠ° ΡΡŠΡ‰ΠΎ ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π· ΠΊΡŠΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈ СстСствСното Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅. Π’Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ°Π·Π²Π°Ρ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π½ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ някои болСсти ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΡ€Π±ΠΈΠ»ΠΈ, коклюш ΠΈ дифтСрия Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6-мСсСчна Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚. Π›ΠΈΠ³Π°Π²ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π΄Π΅Ρ†Π°Ρ‚Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ ΠΏΠΎ-висока проницаСмост Π·Π° Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈ вСщСства ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈ, Π° систСмитС Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° – Π΄ΠΈΡ…Π°Ρ‚Π΅Π»Π½Π°, храносмилатСлна ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ, са Π² процСс Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅. На Ρ‚ΠΎΠ²Π° сС Π΄ΡŠΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ чСститС рСспираторни ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π² дСтска Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚ с риск Π·Π° услоТняванС.

 Π’ процСса Π½Π° растСТ Π΄Π΅Ρ†Π°Ρ‚Π° сС срСщат с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½Π°Ρ‚Π° срСда, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ стимулират ΠΈ оформят тяхната ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½Π° систСма. ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΡŠΡ‚ с ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π° ΠΈ срСщата с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€Π° ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΈ са ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈ Π·Π° ΠΈΠ·Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π° ΠΈ силна ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½Π° систСма. 

Кога отслабва ΠΈΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΡŠΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅Ρ†Π°Ρ‚Π°? 

ΠŸΡ€ΠΈ някои Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΈ ΠΈ болСстни ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π΅Ρ†Π°Ρ‚Π° сС нуТдаят ΠΎΡ‚ Π΄ΠΎΠΏΡŠΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½Π° ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ°.

  • Π˜ΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΡŠΡ‚ Π΅ ΠΏΠΎ-слаб ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π΅Ρ†Π°. ΠŸΡ€ΠΈ тях Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄ΠΎΠΏΡŠΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ°Π·Π²Π°Π½Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΈ болСсти – Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅, ΠΈΠΌΡƒΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€.
  • Π˜ΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΡŠΡ‚ сС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π²Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΈΠΌΡŠΡ‡Π½ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅ ΠΈ особСно ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŠΡ‡Π΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ А, Π‘, B ΠΈ D. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³ΡŠΡ‚ Π½Π° някои ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΈ – ТСлязо, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ, ΠΌΠ΅Π΄, сСлСн, ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄Ρ€., ΡΡŠΡ‰ΠΎ повишава ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ към ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.
  • Много ΡΡŠΠΏΡŠΡ‚ΡΡ‚Π²Π°Ρ‰ΠΈ Π΅Π½Π΄ΠΎΠΊΡ€ΠΈΠ½Π½ΠΈ, ΡΡŠΡ€Π΄Π΅Ρ‡Π½ΠΎ-съдови ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ заболявания ΡΡŠΡ‰ΠΎ допринасят Π·Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½Π°Ρ‚Π° функция. НапримСр ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π°Ρ‚Π° сСкрСция Π½Π° инсулин ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Ρ…Π°Ρ€Π΅Π½ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΈΠΏ 1 повишава ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ към Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.
  • БСзонност. ΠžΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ прСгряванСто Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π²Π°Ρ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΡƒ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°Π·ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ към Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ остритС ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΡ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΈΡ…Π°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΈ ΠΏΡŠΡ‚ΠΈΡ‰Π° са ΠΏΠΎ-чСсти ΠΏΡ€Π΅Π· СсСнта ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π°, Π° ΡΡ‚ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΎ-Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ – ΠΏΡ€Π΅Π· лятото.

Π’ΠΈΡ€Π°Π» ΠŸΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ Кидс Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ° Π½Π° ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½Π°Ρ‚Π° систСма Π½Π° Π΄Π΅Ρ†Π°Ρ‚Π°

Π˜ΠΌΡƒΠ½Π½Π°Ρ‚Π° систСма сС ΠΈΠ·Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π° Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈ срСдства ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° Π±ΡŠΠ΄Π°Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½ΠΈ Π·Π° бСзопасно стимулиранС ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π°Ρ‚Π° ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½Π° функция. 

Π’ΠΈΡ€Π°Π» ΠŸΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ Кидс Π΅ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° с Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±Ρ€Π°Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ с ΠΈΠΌΡƒΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ΄ΡƒΠ»ΠΈΡ€Π°Ρ‰Π° функция: 

  • НатуралСн сок ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π§Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ са Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ-Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ вСщСства – Π°Π½Ρ‚ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ Ρ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ антиоксидантни ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡŠΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈ. АнтоцианинитС подобряват функцията Π½Π° ΠΊΡ€ΡŠΠ²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅ съдовС, Π° ΠΎΡ‚Ρ‚Π°ΠΌ ΠΈ функцията Π½Π° всички ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈ Π² тялото. РСгулярната Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ към Ρ…Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° Π²ΡŠΠ·ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½Π°Ρ‚Π° ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Π° Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π²Π°Ρ‚Π° ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŠΡ‡Π½ΠΎ количСство Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ К. Π§Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€Π°Ρ‚ Π½ΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΡ€ΡŠΠ²Π½Π°Ρ‚Π° Π·Π°Ρ…Π°Ρ€ ΠΈ са особСно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅Ρ†Π° със Π·Π°Ρ…Π°Ρ€Π΅Π½ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΈΠΏ 1.
  • Π‘ΡƒΡ… Скстракт ΠΎΡ‚ овСс. ΠžΠ²Π΅ΡΡŠΡ‚ Π΅ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ ΠΈΠ·Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΈ, Ρ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΈ, ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΈ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΈ. ΠžΠ²Π΅ΡΡŠΡ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π²Π° Π²ΡŠΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ, стимулира оздравяванСто Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈ наранявания ΠΈ сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ΠΎΡ‚ столСтия ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ‚Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π°. Π•ΠΊΡΡ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΡŠΡ‚ ΠΎΡ‚ овСс Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°Π²Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΈ Π»ΠΈΠ³Π°Π²ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ възпалСниС ΠΈ подобрява тяхното ΠΊΡ€ΡŠΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±Π΄ΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈ ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½Π°Ρ‚Π° ΠΈΠΌ функция.
  • N-Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΈΠ»-L-цистСин. Π›ΠΈΠ³Π°Π²ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π° Π½Π° Π΄ΠΈΡ…Π°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡŠΡ‚ΠΈΡ‰Π° Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π° със слуз, която ΠΈΠΌΠ° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Π° функция. Π’Π°Π·ΠΈ слуз Π·Π°Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ° ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€Π°Ρ…ΠΎΠ²ΠΈ частици ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ вСщСства, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π½Π°Π»ΠΈ Π² Π΄ΠΈΡ…Π°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡŠΡ‚ΠΈΡ‰Π° ΠΏΡ€ΠΈ вдишванС, Π° с Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ си рСсничкитС Π½Π° Π΄ΠΈΡ…Π°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡŠΡ‚ΠΈΡ‰Π° насочват слузта навън ΠΎΡ‚ тялото. ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ слузта Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡŠΡΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ функцията Π½Π° рСсничкитС Π½Π΅ Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŠΡ‡Π½ΠΎ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°, слузта с Π½Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² нСя ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈ сС Π·Π°Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ° Π² Π΄ΠΈΡ…Π°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡŠΡ‚ΠΈΡ‰Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈ възпалСниС. N-Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΈΠ»-L-цистСин втСчнява сСкрСта Π½Π° Π΄ΠΈΡ…Π°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡŠΡ‚ΠΈΡ‰Π° ΠΈ благоприятства ΠΏΠΎ-лСсното ΠΈΠΌ очистванС ΠΎΡ‚ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈ. ОсвСн Ρ‚ΠΎΠ²Π° N-Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΈΠ»-L-цистСин ΠΈΠΌΠ° ΠΈ антиоксидантни свойства – Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° ΠΎΠ±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΡ‚Π΅ кислород-ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ сС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ²Π°Ρ‚ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
  • Π‘ΡƒΡ… Скстракт ΠΎΡ‚ Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈ. Π¦Π²Π΅Ρ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈ са Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΈ, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ, ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΈ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΈ. Π’Π΅ ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‚ вСщСството сулфорафан, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ° антиоксидантни ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΈ свойства ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° способността Π½Π° ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½Π°Ρ‚Π° систСма Π΄Π° ΡƒΠ½ΠΈΡ‰ΠΎΠΆΠ°Π²Π° вируси ΠΈ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ.
  • Π‘ΡƒΡ… Скстракт ΠΎΡ‚ СхинацСя. ЕхинацСята Π΅ сСвСрноамСриканско растСниС, ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ°Π½Ρ†ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΈΡ‚Π΅ си свойства. ЕхинацСята Π΅ нСспСцифичСн Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΎΡ€ Π½Π° ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½Π°Ρ‚Π° функция. Π•ΠΊΡΡ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΡŠΡ‚ ΠΎΡ‚ СхинацСя повишава броя ΠΈ активността Π½Π° ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ продукцията Π½Π° Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»Π° ΠΈ ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈ.
  • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ ΠΈΠΌΠ° Π²Π°ΠΆΠ½Π° функция Π² СстСствСния ΠΈ придобития ΠΈΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚. Π’ΠΎΠ·ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΎΠ²ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½Π°Ρ‚Π° структура ΠΈ функция Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΈ Π»ΠΈΠ³Π°Π²ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅ – ΠΏΡŠΡ€Π²Π°Ρ‚Π° Π±Π°Ρ€ΠΈΠ΅Ρ€Π° срСщу вируситС ΠΈ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈΡ‚Π΅. Π’ΠΎΠΉ дСйства ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ антиоксидант ΠΈ очиства Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΡ‚Π΅ кислород-ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ тялото. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ сС Π½Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠΏΠ²Π° Π² някои ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ осигурява тяхната функция. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³ΡŠΡ‚ Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ повишава ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° към ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°Ρ‚Π° Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ към Ρ…Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Π° повишава ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½Π°Ρ‚Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ. Π‘ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ са цитрусовитС ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅, Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ Π±ΡŠΡ€Π·ΠΎ сС ΠΈΠ·Ρ…Π²ΡŠΡ€Π»Ρ ΠΎΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. β€žΠŸΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‡ΠΎβ€œ Π΅ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° с Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ с ΡƒΠ΄ΡŠΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΎ освобоТдаванС, Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅Π½Π° спСциално Π·Π° Π΄Π΅Ρ†Π°. Вкусната Π΄ΡŠΠ²Ρ‡Π°Ρ‰Π° Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠ° отдСля постСпСнно Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ ΠΏΡ€Π΅Π· цСлия Π΄Π΅Π½.
  • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D ΡΡŠΡ‰ΠΎ участва Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° СстСствСната рСзистСнтност ΠΈ придобития ΠΈΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚. ОсвСн Π² ΠΊΠ°Π»Ρ†ΠΈΠ΅Π²ΠΎ-фосфорната обмяна, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°Ρ‚Π° Π½Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D към Ρ…Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Π° повишава рСзистСнтността Π½Π° дСтския ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡŠΠΌ към ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. 

ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡΡ‚Π° ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ във Π’ΠΈΡ€Π°Π» ΠŸΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ Кидс осигурява бСзопасна ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ° Π·Π° ΠΈΠΌΡƒΠ½Π½Π°Ρ‚Π° систСма Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π²Π° риска ΠΎΡ‚ рСспираторни вирусни ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π² рисковия СсСнно-Π·ΠΈΠΌΠ΅Π½ сСзон. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΡŠΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π° ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° към ΠΏΡŠΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΈΡ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅Π½ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎ замСства. 

Използвани ΠΈΠ·Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†ΠΈ

Kalt W., Cassidy A., Howard L., Krikorian R., Stull A., Tremblay F., Zamora-Ros R. Recent Research on the Health Benefits of Blueberries and Their Anthocyanins. Adv Nutr. 2020 Mar; 11(2): 224–236.

Dawid-PaΔ‡ R. Medicinal plants used in treatment of inflammatory skin diseases. Postepy Dermatol Alergol. 2013 Jun; 30(3): 170–177.

Hwang J-H., Lim S-B. Antioxidant and Anti-inflammatory Activities of Broccoli Florets in LPS-stimulated RAW 264.7 Cells. Prev Nutr Food Sci. 2014 Jun; 19(2): 89–97.

Zhai Z.,  Liu Y., Wu L., Senchina D., Wurtele E., Murphy P., Kohut M., Cunnick J. Enhancement of Innate and Adaptive Immune Functions by Multiple Echinacea Species. J Med Food. 2007 Sep; 10(3): 423–434.

Π‘Π²ΡŠΡ€Π·Π°Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ

Π’ΠͺРБИ Π’ Π‘Π›ΠžΠ“Π

ΠšΠΠ’Π•Π“ΠžΠ Π˜Π˜