Кандидоза

Кандидозата е инфекция, причинена от гъбичка, наречена кандида албиканс. Тя може да зарази устата, влагалището, кожата, стомаха, и пикочните пътища. Около 75% от жените получават  вагинална гъбична инфекция през живота си, а 90% от всички хора, живеещи с ХИВ / СПИН развиват кандидозни инфекции. Инфекцията на устната кухина, наричана млечница в устата, е най-често срещана при бебета, възрастни хора, както и при тези с отслабена имунна система.

Признаци и симптоми

Симптомите на кандидоза могат да включват:

• Сметаново бели петна в устата или в гърлото (млечница)
• Болезнени пукнатини в ъгълчетата на устата (млечница)
• Кожни обриви, плаки и мехури, които се намират най-често в слабините, между пръстите на ръцете и краката и под гърдите
• Вагинален сърбеж и дразнене с бял секрет наподобяващ извара (вагинална гъбична инфекция)

Причини

Нормални количества кандида живеят в устата, стомаха и вагината, и не причиняват инфекции. Кандидозата се получава, когато има свръхрастеж на кандида. Причините могат да включват приемането на някои лекарства (особено антибиотици, кортикостероиди и някои противозачатъчни хапчета), бременност, наднормено тегло, бактериална инфекция или няколко различни заболявания (например отслабена имунна система, диабет,  псориазис).

Много от жените разбират сами когато имат вагинална гъбична инфекция, но ако не сте сигурни или никога не сте имали преди, вие трябва да посетите вашия лекар, за да определи диагнозата.

Възможности за лечение

Вашият лекар може да Ви предпише противогъбични медикаменти и да ви препоръчва да промените хранителния си режим. Това лечение обикновено лекува инфекцията. Ако имате много пристъпи на кандидоза, Вашият лекар може да ви тества за имунен дефицит или друго заболяване.

Противогъбичните лекарства могат да лекуват кандидоза. Вашият лекар ще Ви предпише лекарство, в зависимост от Вашето състояние. Противогъбичните лекарства включват орални промивки и таблетки, вагинални таблетки и супозитори и кремове.

Хранене и хранителни добавки

Някои изследвания показват, че намаляването на захарта в храната може да помогне за предотвратяване на гъбичните инфекции. Другите храни, които някои лекари смятат, че  могат да допринесат за кандидоза са големи количества мляко, млечни продукти и храни с висока концентрация на дрожди и сирена, фъстъци, алкохол.

„Кандида диетата” не позволява никакъв алкохол, никакви прости захари, без мая, и много ограничени количества преработени храни. Но не е ясно дали диета всъщност ни отървава от кандидата или ни помага да се чувстваме по-добре, защото е здравословна.

При алтернативните  терапии  се използват естествени противогъбични или пробиотици ("добри" бактерии), както и укрепващи имунитета  терапии за подобряване на способността на организма да държи кандидата под контрол . Има противоречиви данни за това дали яденето на  кисело мляко с живи пробиотични култури всеки ден може да помогне за предотвратяване на гъбични инфекции, но със сигурност няма да навреди. Добавянето на повече чесън, ядки (есенциални мастни киселини), пълнозърнести храни (витамини В), риган, канела, градински чай, и карамфил (противогъбични подправки) към вашето хранене може да помогне да се избегнат гъбични инфекции.

Пробиотици - / Lactobacillus ацидофилус  и Bifidobacterium/, могат да помогнат за възстановяване на нормалния баланс на бактериите в червата и лигавиците. Като взимате пробиотици или "добри бактерии" едновременно с антибиотици вие може  да предотвратите натрупването на кандида. Ако приемате лекарства, които подтискат имунната система, обърнете се към Вашия лекар преди да приемате пробиотици.

Витамин C , витамин Е , и селен -  помагат за намаляване на възпалението и поддържат силна имунната система.

Основните мастни киселини помагат за намаляване на възпалението. Смес от омега-6 (вечерна иглика) и омега-3 (рибено масло) може да бъде най-добра. Също така помага  намаляването на животинските мазнини в диетата  и увеличаването на  рибата и ядките. Някои основни мастни киселини могат да увеличат риска от кървене, особено ако приемате лекарства за разреждане на кръвта.

Витамини от група  В: В1, В2, В3, B5, В6 , В12, фолиева киселина.

Каприлова киселина  е друг вид мастна киселина, която може да има противогъбични свойства.

Прополисът е естествено вещество, създадено от пчелите и има противогъбични свойства при лабораторни изследвания. Едно проучване при хора показва, че специално подготовен разтвор с прополис е излекувал млечница в устата при хора, които са имали протезен стоматит (афти в устата). Хората, които са алергични към мед или които имат астма трябва да попитат лекаря си, преди да вземат прополис.

Билки

 Използването на билки е уважаван подход за укрепване на организма и лечение на болестта. Билките обаче, могат да предизвикат странични ефекти и може да взаимодействат с други билки, хранителни добавки или лекарства. Поради тези причини, те трябва да се приемат с внимание, под наблюдението на лекар.

Чесънът (Allium Sativum) има противогъбични свойства. Вземете еквивалента на една скилидка на ден (или една таблетка). Чесънът може да повиши риска от кървене, особено ако приемате също кръвни разредители.

Ехинацея (Echinacea Purpurea). Доказано е, че предотвратява повторение на вагинални гъбични инфекции. Хората с автоимунни заболявания, като например лупус или ревматоиден артрит, не трябва да приемат ехинацея.  Тя може да взаимодейства с редица лекарства, така че за безопасност, посъветвайте се с Вашия лекар преди да започнете да я приемате.

Маслото от чаено дърво (Melaleuca alternifolia)също  има противогъбични свойства.

Други предложения: Може да се предпазите от  друга гъбична инфекция, като вземате Lactobacillus ацидофилус, когато вземате антибиотици, носите памучно бельо, поддържате добра хигиена  и поддържате правилното тегло. Жените трябва да избягват вагинални душове, освен когато се налага по медицински причини, и вагинални дезодоранти.

Специални съвети:  Не забравяйте да кажете на Вашия лекар, ако сте бременна.